マインドフルネス瞑想マインドフルネス瞑想の本は「実践!マインドフルネス」で良い 2017-11-16 taizochan https://taizochan.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/e8cd2ac69400666fea9d6b2e3ce3dd1c.png Time Hacker 2019/02/10追記:この記事を書いた時点では記事内で紹介する本が最も良かったのですが、現時点においてはこちらの本をおすすめしま …
マインドフルネス瞑想毎日続けやすいマインドフルネス瞑想のアプリを厳選しました 2017-11-15 taizochan https://taizochan.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/e8cd2ac69400666fea9d6b2e3ce3dd1c.png Time Hacker 私は毎日10分以上マインドフルネス瞑想をしています。 マインドフルネス瞑想とは「今、ここに集中する!」というように抽象的によく …
ライフハック・時短術やる気とは、目の前に食べやすい餌があれば出てくるもの 2017-11-02 taizochan https://taizochan.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/e8cd2ac69400666fea9d6b2e3ce3dd1c.png Time Hacker やる気はあるのにやる気が出ない。 やる気とはなにか? 私たちが、スマートフォンをいじったり、テレビを見たり、仕事をするの …
アイデア発想法【アイデア発想】のコツはとにかく書くこと|ゼロ秒思考に学べ 2017-10-15 taizochan https://taizochan.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/e8cd2ac69400666fea9d6b2e3ce3dd1c.png Time Hacker 頭のいい人になりたい。溢れ出るようにアイデアを出したい。頭の良い説明をすらすらできるようになりたい 私にはそんな願望が昔からあ …
天才と偉人と古典天才の共通点の1つはメモ魔であること 2017-10-05 taizochan https://taizochan.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/e8cd2ac69400666fea9d6b2e3ce3dd1c.png Time Hacker 歴史的な偉人・天才に共通していることがあります。 それはメモ魔であること。 著書や手紙など書いている文字量が非常に多いことです。 エジソン 「エジソンは、極度のメモ …
天才と偉人と古典【偉人・天才】アインシュタインはメモ魔だった 2017-09-17 taizochan https://taizochan.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/e8cd2ac69400666fea9d6b2e3ce3dd1c.png Time Hacker 天才アインシュタインはかなりのメモ魔でした。光に関する特殊相対性理論・重力に関する一般相対性理論は当時「とんでもない発想」でした。 そんなアイデア・発想を生み出すため …
ライフハック・時短術男性の体臭対策まとめ。あなたは臭いって思われているかも? 2017-08-27 taizochan https://taizochan.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/e8cd2ac69400666fea9d6b2e3ce3dd1c.png Time Hacker 私は男性ですが、受付のお仕事をしています。 日頃から多くの人と接する機会が多いため、清潔感を出すために色々と工夫をしています。 …
天才と偉人と古典頑張りすぎて疲れたときは「宇宙へ挑む男」植松努のTEDを見よう 2017-08-26 taizochan https://taizochan.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/e8cd2ac69400666fea9d6b2e3ce3dd1c.png Time Hacker 目標に向かって頑張り続けている時に、ポッキリと心がおれることがあります。 夢や目標がある。 でも、その夢を親や友達か反対される。 …
天才と偉人と古典マンガで読む古典・名作文学18選 2017-04-09 taizochan https://taizochan.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/e8cd2ac69400666fea9d6b2e3ce3dd1c.png Time Hacker 突然ですが、古典を読んだことありますか? 今回紹介する古典は、古い時代に作られ、それが現代でも読まれ続けているものです。 古典とは、学問・芸術などの …
マインドフルネス瞑想マインドフルネス瞑想のやり方|入門に音声ガイドの使用をおすすめ 2017-04-04 taizochan https://taizochan.com/wp/wp-content/uploads/2017/12/e8cd2ac69400666fea9d6b2e3ce3dd1c.png Time Hacker マインドフルネス瞑想って知っていますか? 私も、始めたときはよくわかりませんでした。やり方があ …